خواص گیاهان
کاکائو، سموم بدن را دفع می کند
بروز نیوز : امروزه کاکائو به شکل شکلات تهیه می شود که باید در مصرف آن دقت کرد، اما خود گیاه کاکائو خواص زیادی دارد و برای سلامت بدن مفید است.
هر ایرانی سالانه 42 لیتر نوشابه مصرف می‌کند
بروز نیوز : هر ایرانی سالانه 42 لیتر نوشابه مصرف می‌کند در حالی که میزان متوسط مصرف جهانی نوشابه برای هر فرد 15 لیتر است.
اگر لاغر هستید بخوانید
اگر لاغر هستید بخوانید
بروز نیوز : درست است که امروزه اضافه وزن و چاقی دغدغه ذهنی بسیاری از افراد است اما افرادی هم هستند که هر چه تلاش می کنند نمی توانند چاق شوند! این مسئله به ویژه در مورد پسران نوجوانی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند، دیده می شود. اگر سری به باشگاه های بدن سازی زده باشید بسیاری نوجوانان و جوانان مشتاق ورزش را می بینید که سعی می کنند با انجام ورزش های قدرتی و تغذیه مناسب عضله سازی کنند و اندام متناسب و جسم سالمی داشته باشند.موضوع افزایش وزن و ورزش را با یکی از متخصصان تغذیه در میان گذاشتیم که از نظرتان می گذرد.
بروز نیوز : درست است که امروزه اضافه وزن و چاقی دغدغه ذهنی بسیاری از افراد است اما افرادی هم هستند که هر چه تلاش می کنند نمی توانند چاق شوند! این مسئله به ویژه در مورد پسران نوجوانی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند، دیده می شود. اگر سری به باشگاه های بدن سازی زده باشید بسیاری نوجوانان و جوانان مشتاق ورزش را می بینید که سعی می کنند با انجام ورزش های قدرتی و تغذیه مناسب عضله سازی کنند و اندام متناسب و جسم سالمی داشته باشند.موضوع افزایش وزن و ورزش را با یکی از متخصصان تغذیه در میان گذاشتیم که از نظرتان می گذرد.
محدود کردن رژیم غذایی به مرغ و ماهی، به فقر آهن منجر می‌شود
محدود کردن رژیم غذایی به مرغ و ماهی، به فقر آهن منجر می‌شود
بروز نیوز : کارشناسان تغذیه هشدار دادند محدود کردن رژیم غذایی به مرغ و ماهی برای سلامت خطرناک است و موجب بروز مشکلات بسیاری از جمله فقر آهن می شود.
ادامه مطلب ...
زن 22 ساله 6 قلو زائید
زن 22 ساله 6 قلو زائید
بروز نیوز : زن بیست و دوساله افغانستانی شش قلو بدنیا آورد.